習い事NAVIミツカル
-親子で楽しく健康にhappyに-【概要】北摂エリアを中心にレッスン、イベント、ママ向け講座を毎月開催。マタニティから産後、そしてお子様の成長期に合わせた…
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～運動効果が出る体へ～【概要】生活習慣や運動不足で歪み固まった筋肉をトレーナーが優しくほぐします。 運動効果が出る体へと整えていくサロンボディメンテ…
～1年中健康に美しく生きるために～【概要】初回体験1レッスン500円!! お子様連れ大歓迎です! (託児スペースはございませんのでご了承ください。) 1年中健康…
～フィットネス＋バレエダンスのエクササイズ～【概要】お子様連れも大歓迎です！ (託児スペースはございませんのでご了承ください。) フィットネス＋バレエ…
～日本語と英語でヨガレッスン～【概要】レッスンは日本語と英語で行います!! 「ヴィンヤサフローヨガ」 音楽をかけながら、呼吸に合わせて様々なポーズを繋…
～初心者の方・身体のかたい方歓迎！～【概要】ハタYOGAとは？ 「ハ」は太陽＝陽 「タ」は月＝陰 リラックスと力強さの融合、ご自身の中の陰と陽を整えていく…
～親子の絆を深め、赤ちゃんの心と体の土台作り～【概要】お母さんと赤ちゃんがふれあいながらコミュニケーションを図ることで、 赤ちゃんは家族との絆を実感…
～オーセンチックなヨガを楽しみませんか？～【概要】ヨガインストラクター認定講座(YICC)開講!! 2018年6月25日(月)開講です!! インド中央政府公認ヨガ講師認…
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【概要】体の奥にあるコア（深部の筋肉）に働きかけ、脊柱（背骨）から整えていき、体全体の活性化や姿勢の改善、また理想的なボディラインを手に入れ維持し…
