～1年中健康に美しく生きるために～
【概要】
初回体験1レッスン500円!!
お子様連れ大歓迎です!
(託児スペースはございませんのでご了承ください。)
1年中健康に美しく生きるために、 ハタヨガ(ベーシックなヨガ)で季節や気候に合わせてポーズをとっていきます。
毎回いろんな体の部分にフォーカスしながら丁寧に進めていきます!
立ち方から見直したり、筋力やしなやかな心身を作りましょう。
初めての方も慣れている方もぜひ！
講師プロフィール
ちか
更新中です。
写真
開催情報
コース・料金・スケジュール
教室開催
※女性向けレッスンとなっております。
| 日時 | 毎週木曜日 9:40～10:40 ※10:50～11:20の「バレエエクササイズ」講座と連続受講も大歓迎!! |
| 場所 | シエリア彩都 コミュニティプラザ |
| 料金 | 1,000円/都度お支払い |
| 持ち物 | ヨガマット、飲み物、タオル (更衣室がございませんので動きやすい格好でお越しください。) |
講座のコース・料金・スケジュール詳細は公式ホームページをご参照ください。
開催場所
茨木市彩都あさぎ1-3-6
連絡先
公式ホームページ
body studio Farbe (amebaownd.com)
